'Tôi có nên ly hôn không?' - Mọi thứ bạn cần biết để quyết định

'Tôi có nên ly hôn không?'

Bạn đang tự hỏi mình câu hỏi này?



Nó không dễ. Trên thực tế, những cảm xúc mâu thuẫn mà bạn rất có thể đang trải qua lúc này rất tàn bạo.

Điều này đặc biệt đúng nếu cuộc sống của bạn quá đan xen vì trẻ em và các nguồn tài nguyên được chia sẻ.

Ý tôi là, làm thế nào bạn có thể trả lời liệu cuộc hôn nhân của bạn có nhiều thứ để cho đi không?

Hoặc nếu ly hôn thực sự là câu trả lời hợp lý duy nhất?

Trong bài viết này, tôi muốn làm những gì tốt nhất có thể để hướng dẫn bạn quyết định ly hôn có phải là lựa chọn tốt hơn cho bạn hay không.

Hãy nhớ rằng một nhà tư vấn hôn nhân hoặc một nhà tâm lý học được đào tạo vẫn là những người tốt nhất bạn có thể nói chuyện về vấn đề này, nhưng biết bạn muốn gì trong tương lai có thể giúp bạn bắt đầu.



Chúng ta có rất nhiều thứ để giải quyết, vì vậy hãy bắt đầu.

Thứ nhất, đừng cảm thấy mình vô dụng

Tôi đã nhìn thấy nó hết lần này đến lần khác.

Mọi người cảm thấy như thất bại nếu họ ly hôn, hoặc thậm chí cân nhắc một trong hai.

Điều này là bình thường vì những bài học chúng ta đã học được từ khi còn nhỏ.

Chúng tôi được dạy rằng kế hoạch của chúng tôi trong cuộc sống là cuối cùng phải trưởng thành, kết hôn, có một gia đình và sống hạnh phúc mãi mãi.

Và những người không thể làm như vậy là thất bại.



Nhưng điều đó không đúng vì nhiều lý do.

Và ngay cả khi nó là sự thật, nó có nghĩa là có rất nhiều thất bại xung quanh.

Các nghiên cứu đề xuất rằng 40 đến 45% cuộc hôn nhân đầu tiên kết thúc bằng ly hôn. Con số đó càng tăng lên khi bạn kết hôn; 73% cuộc hôn nhân thứ ba kết thúc bằng ly hôn.

Không có sai lầm về nó:

Ly hôn và gia đình cha mẹ riêng từng là một lựa chọn bảo thủ nhưng đang ngày càng trở nên phổ biến trong văn hóa Mỹ.

Vì vậy, đừng cảm thấy như một thất bại. Việc ly hôn hoặc cân nhắc ly hôn là hoàn toàn bình thường.

Hãy xem xét tại sao bạn lại nghĩ đến việc ly hôn

Không có gì xung quanh nó.

Đi xuống con đường khiến bạn nghĩ đến chuyện ly hôn không bao giờ là một con đường dễ dàng.

Trên thực tế, điều đó thật đau lòng.

Cho dù một mối quan hệ có thể khó khăn đến đâu, thì việc bạn thực sự muốn ly hôn là một nhận thức mà không ai muốn trải qua.

Rốt cuộc, hầu hết những người kết hôn đều làm điều đó bằng cả trái tim và tâm trí của họ và thuyết phục rằng họ đang kết hôn với tri kỷ của mình.

Vậy làm thế nào để tri kỷ trở thành người mà bạn muốn rời xa?

Hiểu lý do tại sao bạn đang cân nhắc ly hôn là câu hỏi đầu tiên bạn cần trả lời, bởi vì đó là cách tốt nhất để khám phá nhu cầu thực sự của bạn.

Dưới đây là ba lý do chính khiến mọi người nghĩ đến ly hôn:

3 lý do chính để ly hôn

Tín dụng hình ảnh: Shutterstock - Cookie Studio

1) Đối tác của bạn làm tổn thương bạn một cách đáng kể.

Có lẽ họ lừa dối bạn , họ phản bội bạn, hoặc họ làm tổn thương bạn theo những cách mà bạn hoàn toàn không thể tha thứ.

Bạn đừng bao giờ cảm thấy rằng cuộc sống của bạn đang bị cuốn theo một người không còn quan tâm đến bạn. Nếu đúng như vậy - ly hôn là điều bạn nên cân nhắc ngay lập tức.

2) Bạn ghét cuộc sống của bạn với đối tác của bạn.

Bạn cảm thấy bị mắc kẹt và bạn không biết làm thế nào mọi chuyện lại thành ra theo cách này.

Đó là một sự chuyển đổi chậm chạp từ giai đoạn trăng mật sau đám cưới của bạn, đến sự lộn xộn khó nhận biết này tạo nên mối quan hệ của bạn ngày hôm nay.

Bạn không còn cảm thấy mình có thể phát triển hoặc tiến bộ vì nhiều cách nhỏ nhặt mà đối tác khiến bạn thất vọng.

Họ có thể đã không làm một điều lớn lao nào để làm tổn thương bạn, nhưng họ đã hủy hoại cuộc sống của bạn theo nhiều cách tinh vi.

3) Một cái gì đó đã thay đổi.

Có điều gì đó đã thay đổi trong động thái của mối quan hệ của bạn. Tuần trước mọi thứ đều hoàn hảo nhưng giờ có vẻ như cuộc hôn nhân của bạn đang trên bờ vực đổ vỡ.

Có thể bạn đã gặp người khác. Có thể ưu tiên của bạn không còn phù hợp với ưu tiên của đối tác.

Có thể cuối cùng bạn chỉ đang quấn lấy tâm trí của mình về điều gì đó trong mối quan hệ - phẩm chất của người bạn đời, tình trạng cuộc sống của bạn hoặc bản chất “mãi mãi” của chính cuộc hôn nhân.

Nếu đối tác của bạn đã làm tổn thương bạn và bạn không còn cảm thấy an toàn hoặc ổn định trong mối quan hệ của mình, thì tốt nhất bạn nên ly hôn.

Nếu bạn hoàn toàn không hài lòng với cuộc sống của mình với người bạn đời, có thể có nhiều cách để cứu vãn mối quan hệ (nếu bạn thậm chí muốn thử chúng).

Nhưng nếu ý tưởng ly hôn đến đột ngột và không xuất hiện, thì bạn có thể muốn hiểu cảm xúc của mình trước khi đưa ra bất kỳ quyết định quyết liệt nào.

Trong những trường hợp này, điều quan trọng là phải hiểu rằng hôn nhân có các giai đoạn, và mỗi giai đoạn đi kèm với những cảm xúc và trải nghiệm mới, một số tốt và một số xấu.

Vượt qua những thử thách này có thể đưa bạn đến mối quan hệ tốt nhất của cuộc đời bạn - tùy thuộc vào bạn để biết khi nào chúng là thách thức bạn có thể vượt qua và khi chúng là dấu hiệu cho thấy đã đến lúc ly hôn.

7 giai đoạn của cuộc sống hôn nhân

Đau đớn và xung đột là bình thường trong hôn nhân; quyết định gắn kết cuộc sống của bạn với một người khác có nghĩa là mọi cuộc đấu tranh, mọi phức tạp và mọi trở ngại mà bạn thường phải đối mặt một mình giờ đây đan xen với người bạn đời của bạn.

Nếu bạn cảm thấy đau đớn vì ly hôn, điều quan trọng trước tiên là phải hiểu các giai đoạn khác nhau của cuộc sống hôn nhân, xác định vị trí của bạn và đối tác của bạn, và từ đó nhận ra nguyên nhân gây ra nỗi đau hiện tại của chính bạn.

1) Niềm đam mê

Đam mê là giai đoạn đầu tiên của bất kỳ cuộc sống hôn nhân nào, bất kể bạn và người ấy già hay trẻ.

Có một vài vấn đề trong giai đoạn này vì bạn bị choáng ngợp bởi các chất hóa học dễ chịu bùng phát trong não - mọi thứ dường như hoàn hảo.

2) Hiện thực hóa

Giai đoạn trăng mật nồng nàn mất dần và hiện thực hóa bắt đầu.

Bạn nhận ra rằng cuộc sống của bạn bây giờ đã hoàn toàn thay đổi: bạn bị ràng buộc với một người khác, và hẹn hò với người khác là điều hoàn toàn khỏi phải bàn.

Điều này khiến một số người không khỏi lo lắng, và bạn nên mong đợi những xung đột sớm và những thất vọng nhẹ.

Vượt qua nhận thức đòi hỏi bạn phải kiên nhẫn với đối tác của bạn để cho họ thời gian chấp nhận cuộc sống mới - cuộc sống mà họ đã chọn với bạn.

3) Nổi loạn

Hôn nhân là việc kết hợp hai cuộc sống thành một, nhưng điều này có thể khó khăn trong đầu bạn.

Ngay cả khi bạn và đối tác của bạn phù hợp ở nhiều cấp độ khác nhau, thì hầu như không thể giống nhau trong mọi khía cạnh của cuộc sống.

Bạn có thể có những sở thích và nhu cầu khác nhau, và những nhu cầu mâu thuẫn này với cuộc sống lẽ ra phải sống cùng nhau có thể dẫn đến bất hạnh cho cả hai bên.

Cuộc tranh giành quyền lực này được gọi là giai đoạn nổi dậy, và vượt qua nó có nghĩa là phải thỏa hiệp.

Nhưng cuối cùng, giai đoạn nổi loạn là một giai đoạn phát triển, giống như nhận thức - thỏa hiệp cho đến khi bạn và người ấy hiểu rằng đây là cuộc sống của bạn, và nó tốt hơn cuộc sống bạn từng có khi còn độc thân.

4) Hợp tác

Khi cuộc sống của bạn phát triển, thì những phức tạp của việc giữ cho cuộc sống của bạn được kết nối hoàn hảo cũng vậy.

Ngày càng khó khăn hơn để trở thành một cặp vợ chồng hạnh phúc, nuôi dưỡng một gia đình khi sự nghiệp của bạn phát triển, khi trách nhiệm của bạn ngày càng lớn và khi những người khác bắt đầu cần bạn - từ đồng nghiệp đến bạn bè và gia đình, đến con cái của chính bạn.

Sự căng thẳng của giai đoạn này có thể đủ để lấn át cả những mối quan hệ tốt đẹp nhất.

Thế chấp, đầu tư, nhu cầu sức khỏe, nhu cầu xã hội, trách nhiệm nghề nghiệp, con cái - rất nhiều điều mới mẻ mà bạn chưa bao giờ phải đối mặt khi còn độc thân.

Nếu không có sự hợp tác, bạn có thể rất dễ ghét đối tác của mình. Giai đoạn này có thể kéo dài 10 đến 20 năm, đặc biệt nếu bạn có con.

5) Đoàn tụ

Sự đoàn tụ xảy ra khi những trách nhiệm giữa cuộc đời của bạn với người bạn đời của bạn bắt đầu vơi đi.

Sự nghiệp của bạn đã khởi sắc - có thể không có nhiều hoặc không có sự phát triển, nhưng bạn hạnh phúc và hài lòng.

Thế chấp của bạn được thanh toán và an ninh tài chính của bạn được chăm sóc. Và con cái của bạn cuối cùng cũng đã trưởng thành - chúng có thể tự sống mà không cần sự chăm sóc và giám sát liên tục.

Bạn và đối tác của bạn cuối cùng cũng có cơ hội để ngừng hối hả và chỉ đánh giá cao nhau một lần nữa như cách bạn đã làm trong quá khứ.

Dù giai đoạn hợp tác có khó khăn đến đâu, chỉ cần bạn tôn trọng nhau trong suốt thời gian qua, bạn sẽ nhận ra mình có tình yêu lớn nhất của cuộc đời mình.

6) Vụ nổ

Bùng nổ có thể xảy ra ở bất kỳ thời điểm nào trong hôn nhân, và nó xảy ra khi một nguồn căng thẳng và đau đớn bất ngờ xâm nhập vào mối quan hệ.

Chúng có thể bao gồm những rắc rối về tài chính, mất việc làm, người thân qua đời, các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và hơn thế nữa - bất cứ điều gì gây thêm căng thẳng không mong muốn và không mong muốn cho cuộc sống của bạn và vợ / chồng của bạn.

Cuộc khủng hoảng cá nhân này có thể khiến chúng ta mất kiểm soát cảm xúc của mình. Một sự kiện lớn duy nhất có thể bắt đầu một vòng xoáy xâm chiếm mọi phần khác trong cuộc sống của bạn, và sớm muộn gì bạn cũng sẽ kéo theo mối quan hệ của mình với người bạn đời của mình.

Đột nhiên, cuộc sống của bạn tràn ngập những giận dữ và đau đớn được chuyển hướng, và điều này đến với người gần gũi và thân yêu nhất trong trái tim bạn.

7) Hoàn thành

Vô số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng điểm hạnh phúc nhất trong bất kỳ cuộc hôn nhân nào xảy ra sau khi hai vợ chồng đã trải qua nhiều thập kỷ bên nhau, và không có gì ngạc nhiên tại sao.

Nếu bạn và người ấy có đủ kiên nhẫn, sự tôn trọng và tình yêu để cùng nhau vượt qua tất cả những khó khăn mà cuộc sống mang lại, thì cả hai bạn sẽ được đền đáp bằng tình yêu tuyệt vời nhất mà một người từng trải qua.

Hành vi kết hôn bình thường VS bất thường

Bình thường Bất thường
Sở thích tình dục đến và điHoàn toàn và dừng đột ngột trong tình trạng thân mật
Đối tác mong muốn có nhiều thời gian ở một mìnhĐối tác không bao giờ muốn dành thời gian cho nhau
Các đối tác có thể cảm thấy nhàm chán với những câu chuyện hoặc sự kỳ lạ của nhau, nhưng vẫn yêu nhauĐối tác hoàn toàn mất đi sự đồng cảm, rất ít quan tâm đến người bạn yêu thương của họ
Đánh nhau và tranh luận; các bản vá lỗi trong các mối quan hệCác chu kỳ lạm dụng, vô cớ và ngẫu nhiên

Trước khi ly hôn: 6 điều cần thử đầu tiên

Nếu lần đầu tiên cuộc hôn nhân của bạn gặp phải một mảnh ghép khó khăn, bạn không muốn quá vui mừng khi ly hôn.

Cũng giống như hôn nhân, quyết định này cuối cùng là thay đổi cuộc đời và về cơ bản là một tuyên bố cởi mở rằng bạn đã cạn kiệt mọi thứ khác trong cuộc sống của mình.

Trừ khi tình huống của bạn hoàn toàn tồi tệ và liên quan đến lạm dụng hoặc bất cứ điều gì đe dọa đến tính mạng của bạn, gia đình hoặc con cái của bạn, hãy cân nhắc thử một số điều có thể giúp cứu vãn cuộc hôn nhân của bạn:

1) Không rút tiền

Sau khi tranh cãi về điều gì đó lần thứ một, có thể hiểu là bạn nên im lặng và nói bất cứ điều gì kết thúc cuộc trò chuyện thay vì dành hàng giờ để thuyết phục vợ / chồng của mình.

Đây là xu hướng phổ biến của nhiều cặp vợ chồng, những người nghĩ rằng rút lui trong im lặng là một sự thỏa hiệp khả thi.

Trên thực tế, hành vi này là hành vi tự vệ và cực kỳ có hại cho mối quan hệ của bạn.

Bạn không chỉ dạy bản thân rút lui thay vì giao tiếp, mà còn vô tình để cho vết thương mưng mủ thay vì nhờ người phối ngẫu của bạn can thiệp và giúp bạn giải quyết những cảm xúc này.

Lần tới khi có một cuộc tranh cãi, hãy chọn nói ra thay vì che giấu cảm xúc của bạn. Để tình trạng kiệt sức ra lệnh cho các tương tác của bạn là một cách chắc chắn để khiến mọi thứ thậm chí còn tồi tệ hơn chúng.

2) Đấu tranh công bằng

Ngay cả những cặp đôi hoàn hảo nhất cũng chiến đấu theo thời gian. Tuy nhiên, điều không bình thường đang sử dụng những cuộc chiến này như một cái cớ để đả kích vợ / chồng của bạn.

Sự thất vọng và vỡ mộng liên tục có thể làm mối quan hệ trở nên chua chát và giảm bớt tình cảm của bạn dành cho nhau, nhưng sự tôn trọng lẫn nhau sẽ là yếu tố quan trọng trong mối quan hệ của bạn, ngay cả trong những cuộc chiến gay gắt nhất.

Hầu hết các cặp vợ chồng đều sai lầm khi nghĩ rằng một cuộc hôn nhân hạnh phúc có nghĩa là một cuộc hôn nhân không có cãi vã. Sự kỳ vọng này chỉ khiến các cặp đôi thêm thất vọng.

Thay vì đặt mục tiêu không có xung đột, hãy dạy bản thân chiến đấu tốt hơn. Khi bạn chiến đấu, hãy bỏ qua những lời lăng mạ và gọi tên.

Tránh đưa ra những sai lầm trong quá khứ và tập trung vào cuộc chiến cụ thể này là gì. Bất đồng có thể biến thành tranh luận, nhưng chúng không nhất thiết phải biến thành một cuộc chiến.

3) Khám phá lại sự thân mật tình dục

Một trong những lời khuyên phổ biến nhất dành cho những cuộc hôn nhân đang trải qua sóng gió là khơi lại sự gần gũi về thể xác.

Mặc dù nó không thực sự đi sâu vào những xung đột tâm lý và tình cảm trong cuộc hôn nhân của bạn, nhưng bạn không cần phải gặp chuyên gia tư vấn hôn nhân để biết rằng thân mật với nhau có thể giúp cải thiện tình cảm và giảm căng thẳng.

Duy trì mối quan hệ thể xác thúc đẩy sự thân mật giữa hai người.

Ngay cả những động chạm đơn giản như nắm tay, vỗ vai và ôm cũng có thể kích thích sản xuất oxytocin, hormone liên quan đến xã hội hóa và gắn kết.

Bạn càng chạm vào người bạn đời của mình, bộ não của bạn càng liên kết họ với những chất hóa học có lợi cho não bộ.

4) Khen ngợi những điều nhỏ nhặt

Coi thường nhau là một trong những lý do phổ biến khiến hôn nhân thất bại. Sự vi phạm nhỏ này gây ra sự bất mãn và bất mãn, thường dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng hơn trong quan hệ đối tác.

Điều này có thể dễ dàng tránh được bằng cách cảm ơn đối tác của bạn về tất cả những điều nhỏ nhặt.

Đối với hầu hết các cặp vợ chồng, cuộc sống hôn nhân không bao gồm cuộc sống với người bạn đời của bạn mà nhiều hơn về việc chia sẻ tài nguyên và chăm sóc con cái.

Nghĩa vụ ngầm cung cấp và chăm sóc gia đình có thể khiến những nỗ lực hàng ngày của bạn đời của bạn có vẻ hiển nhiên và không đáng được khen ngợi.

Và đó chính xác là lý do tại sao cảm ơn nhau vì điều gì đó đơn giản như giữ cửa mở hoặc pha cà phê lại quan trọng trong việc duy trì mối quan hệ.

Bạn rất dễ bị lạc vào mỗi ngày và quên rằng cam kết gắn bó với một mối quan hệ lâu dài là một lựa chọn; đối tác của bạn cố ý thức dậy bên cạnh bạn hàng ngày và chọn làm điều đó vào mỗi ngày trong năm.

Chỉ riêng hôn nhân không thúc đẩy họ ở lại với bạn - họ làm vì họ muốn và chỉ điều đó thôi cũng đáng để cảm ơn.

Bạn không cần phải đợi vợ / chồng bạn thực hiện một cử chỉ quan trọng trước khi bạn cảm ơn họ. Hãy cho họ biết họ được yêu thương vô điều kiện trong mọi việc, dù lớn hay nhỏ.

5) Thiết lập một từ an toàn

Và không, chúng tôi không có ý định dành cho phòng ngủ. Về bản chất, một từ an toàn đưa bạn trở lại thực tế và là một lời kêu gọi để rút ra tất cả các điểm dừng.

Trong một cuộc chiến, rất khó để giảm cường độ và quay trở lại cấp độ một khi cả hai đều đã lên cơn.

Thông thường, chúng tôi hoàn toàn không thể thông báo mong muốn ngăn chặn một cuộc chiến vì tình hình căng thẳng đến mức nào.

Điều làm cho từ an toàn hoạt động là nó là một từ trung lập.

Trong giai đoạn cao trào của cuộc chiến, không bên nào muốn nói rõ ràng rằng họ muốn ngừng chiến đấu hoặc rằng họ đang hối lỗi.

Một từ an toàn truyền đạt ý định này mà không có bất kỳ ràng buộc hoặc phức tạp nào về cảm xúc.

6) Hãy đổ lỗi

Vào cuối ngày, điều quan trọng không phải là nguyên nhân của cuộc chiến mà là cách đối tác của bạn phản ứng với xung đột.

Đừng để ký ức thức dậy cuối cùng của bạn là về bạn và đối tác của bạn đổ lỗi cho nhau. Khi một thỏa hiệp còn xa tầm với, hãy học cách thực hiện các đòn tấn công nếu chúng nằm trong phạm vi lý do.

Đôi khi mọi người đánh nhau vì họ đang căng thẳng và thất vọng về điều gì đó hoàn toàn khác và vô tình sử dụng cuộc hôn nhân như một lối thoát.

Tất nhiên điều này khác với việc sống chung với một chu kỳ bị lạm dụng. Nếu người bạn đời của bạn có hành vi gây rối và không muốn chịu bất kỳ hình thức đổ lỗi nào, thì tốt hơn hết bạn nên rời bỏ cuộc hôn nhân.

5 trường hợp ly hôn tốt hơn là ở trong một cuộc hôn nhân không hạnh phúc

Tín dụng hình ảnh: Shutterstock - Bởi Roman Kosolapov

1) Con cái của bạn sẽ được hưởng lợi nhiều hơn khi nuôi con một mình

Mọi người ở trong những cuộc hôn nhân không hạnh phúc vì mục đích duy trì tổ chức gia đình với nhau. Tuy nhiên, khi cuộc hôn nhân trở nên quá độc hại và lạm dụng, ly hôn sẽ mở ra một cơ hội mới cho bạn và con bạn để tìm một cuộc sống tốt hơn ở nơi khác.

Nếu việc ở trong môi trường gia đình đó chắc chắn sẽ làm ảnh hưởng đến con bạn về một mối quan hệ lành mạnh sẽ như thế nào, thì tốt hơn hết bạn nên tự mình nuôi dạy con cái.

Không có tất cả năng lượng tiêu cực trong cuộc sống của bạn, bây giờ bạn có được tự do và không gian để thể hiện tình yêu lành mạnh trông như thế nào.

2) Ly hôn cho bạn cơ hội gặp được người bạn đời phù hợp

Ly hôn rất đáng sợ bởi vì nó có thể cảm thấy như bắt đầu lại từ đầu. Thật khó để bạn có thể xoay quanh ý tưởng tham gia lại cảnh hẹn hò sau khi bạn đã cam kết cuộc đời mình với người khác.

Nhưng nếu viễn cảnh hẹn hò và tìm được người phù hợp hơn với bạn thực sự thú vị, thì đó là dấu hiệu cho thấy ly hôn có thể là lựa chọn tốt hơn cho bạn.

Niềm đam mê đến và đi trong hôn nhân, nhưng tình yêu vẫn tồn tại cho dù bạn và người phối ngẫu của bạn đang ở trong giai đoạn nào.

Nhưng nếu cuộc hôn nhân của bạn trở nên không còn tình yêu đến mức thực sự kích thích ý tưởng ly hôn, thì đó là một dấu hiệu rõ ràng bạn đã nói đồng ý với nhầm người.

3) Cuối cùng bạn cũng có thể chăm sóc bản thân

Những người truyền thống có thể nói rằng ly hôn là tự phục vụ bản thân.

Một cuộc hôn nhân có thể ràng buộc hai người với một số nghĩa vụ hoặc trách nhiệm nhất định, nhưng điều này không có nghĩa là mọi người nên ở trong họ bất chấp những hoàn cảnh bất lợi.

Khi mối quan hệ đối tác trọn đời với ai đó khiến bạn tổn hại nhiều hơn là có lợi, thì ly hôn không phải là một hành động ích kỷ vì nó là một sự khẳng định lại tình yêu của bản thân.

Cuối cùng, ly hôn có nghĩa là đòi lại sự tự do của bạn. Khi sự đơn độc thuận lợi hơn mối quan hệ đối tác, thì bạn biết mình đang đưa ra quyết định đúng đắn.

Nếu cuộc hôn nhân của bạn ngột ngạt đến mức bạn đã quên mất bản thân mình là ai hoặc không còn thời gian cho bản thân, thì việc trải qua cuộc ly hôn sẽ cho bạn thời gian ở một mình rất cần thiết.

4) Ly hôn không phải là điều tồi tệ nhất xảy ra với bạn

Ly hôn không chỉ gây khó chịu cho bạn mà còn cho gia đình bạn và con cái bạn.

Phần lớn, các cặp vợ chồng không hạnh phúc tránh nó đơn giản vì nó buộc họ phải sống với một cuộc sống hoàn toàn khác với những gì họ đã mặc cả.

Ý tưởng về việc tan vỡ một cuộc hôn nhân đang bắt đầu lại đặc biệt khó khăn bởi vì không ai muốn phải suy nghĩ lại toàn bộ cuộc sống của họ một lần nữa.

Nhưng một khi bạn vượt qua cú sốc ban đầu khi ly hôn và bạn thấy rằng đó không phải là điều tồi tệ nhất xảy ra với cuộc đời mình, bạn sẽ nhận ra rằng một cuộc hôn nhân tồi tệ chỉ là một chương trong cuốn sách của bạn, và thay vào đó, cuộc đời bạn sẽ tạm thời gỡ bỏ cuộc đời mình. sống với những gì bạn hiện có là một lựa chọn tốt hơn nhiều về lâu dài.

Chuẩn bị cho cuộc ly hôn và cuộc sống sau này

Người có nhân cách sâu sắc khi thiền địnhTín dụng hình ảnh: Shutterstock -
Yuganov Konstantin

Nếu bạn đã quyết định tiến hành ly hôn, bạn nên chuẩn bị một số điều nhất định, lý tưởng nhất là trước khi cho vợ / chồng bạn biết.

Điều này đặc biệt đúng đối với những người đàn ông và phụ nữ đang cố gắng trốn khỏi những người bạn đời có khả năng lạm dụng, những người có thể giữ tài nguyên và bắt bạn làm con tin trong cuộc hôn nhân không hạnh phúc.

Hãy suy nghĩ về những điều sau sau khi quyết định ly hôn:

  • Bạn định sống ở đâu? Ai sở hữu tài sản?
  • Bạn có thỏa thuận tiền hôn nhân không? Điều đó ảnh hưởng như thế nào đến việc phân phối tài sản?
  • Ly hôn có phải là lựa chọn tốt nhất khi xét đến con cái của bạn? Họ có tốt hơn khi sống với cha mẹ đơn thân?
  • Bạn sẽ đấu tranh để giành toàn quyền nuôi con?
  • Đây có phải là lần đầu tiên bạn đánh nhau không?
  • Bạn đã thử làm việc đó với một cố vấn hôn nhân chưa?
  • Bạn có quyền truy cập độc lập vào quỹ và các tài sản khác của mình không?
  • Bạn có thể đi du lịch tự do mà không có vợ / chồng của bạn?

Chuẩn bị cho tình huống xấu nhất trước khi tung tin là điều cần thiết.

Không phải là tiêu cực; đó là về việc lường trước điều tồi tệ nhất có thể xảy ra và tạo cho bản thân sức mạnh tinh thần để vượt qua nó bất kể điều gì.

Khi bạn quyết định các chi tiết sau khi ly hôn, điều quan trọng là phải ở bên những người sẽ yêu bạn và ủng hộ bạn trong suốt quá trình này.

Thật dễ dàng để cảm thấy cô đơn sau khi ly hôn, vì vậy hãy giữ cho mình được bao quanh bởi bạn bè và các thành viên trong gia đình, những người sẽ gắn bó cho đến cuối cùng.

Ly hôn không có nghĩa là bạn phải ở một mình; nếu bất cứ điều gì, nó cho bạn cơ hội cuối cùng được ở bên những người phù hợp.