Nhà thần kinh học được đào tạo tại Harvard đột quỵ về cái nhìn sâu sắc

Nhà thần kinh học được đào tạo tại Harvard đột quỵ về cái nhìn sâu sắc

Những thăng trầm của cuộc sống chiếm rất nhiều thời gian và sự tập trung của chúng ta.

Chúng tôi lo lắng về việc trả tiền thế chấp và đưa bọn trẻ đến trường đúng giờ. Chúng tôi lo lắng về việc xuất hiện muộn đến một bữa tiệc hoặc liệu cô gái hay anh chàng dễ thương đó ở quán bar có nghĩ rằng chúng tôi dễ thương hay không.



Nhưng những lo lắng này có thể chấm dứt khá nhanh khi sức khỏe của bạn có vấn đề.

Và như nhà nghiên cứu não bộ được đào tạo tại Harvard, Tiến sĩ Jill Bolte Taylor đã phát hiện ra, rất nhiều thứ thay đổi khi bạn mất khả năng tiếp cận một nửa bộ não của mình.

Cô không còn lo lắng về những điều tầm thường hàng ngày; cô ấy lo lắng về việc sống sót.

Xem bài nói chuyện TED đầy cảm hứng của cô ấy để tìm hiểu thêm:

Não phải so với Não trái

Nhiều người tự nhận mình là người “não phải” hoặc người “não trái”, nhưng sự thật là tất cả chúng ta đều sử dụng cả hai bên não của mình.



Theo Brain HQ, huyền thoại này bắt nguồn từ những năm 1800, khi các nhà khoa học phát hiện ra rằng chấn thương ở một bên não gây mất khả năng cụ thể.

Tuy nhiên, nghiên cứu gần đây đã tiết lộ rằng các bán cầu không bị cắt và khô như người ta từng nghĩ:

“Trên thực tế, hai bán cầu có tính bổ sung cao. Ví dụ, quá trình xử lý ngôn ngữ, từng được cho là chỉ ở bán cầu trái, giờ đây được hiểu là diễn ra ở cả hai bán cầu: bên trái xử lý ngữ pháp và phát âm trong khi bên phải xử lý ngữ điệu. Tương tự như vậy, các thí nghiệm đã chỉ ra rằng bán cầu não phải không hoạt động cô lập về khả năng không gian: bán cầu phải đối phó với cảm giác chung về không gian, trong khi bán cầu trái xử lý các vật thể ở những vị trí cụ thể. ”

Chúng ta có xu hướng liên kết những người não phải với sự sáng tạo và nghệ thuật, và những người não trái với logic và giải quyết vấn đề.

Tuy nhiên, hiếm khi chúng ta dừng lại để suy nghĩ về cách chúng ta sử dụng cả hai bên não của mình. Tiến sĩ Taylor đã phát hiện ra, điều gì sẽ xảy ra khi chúng ta chú ý đến phía bên kia của bộ não.

Khi não tắt

Tiến sĩ Taylor bị đột quỵ và vô cùng ngạc nhiên khi phát hiện ra rằng bộ não của cô đang đấu tranh với chính nó về cách xử lý tình huống.



Não trái của cô ấy đang bảo cô ấy hãy tìm sự giúp đỡ, và theo tất cả các tài khoản, đó là điều mà hầu hết chúng ta sẽ làm.

Nhưng não phải của cô ấy cũng nhảy vào với những thông điệp về hòa bình và thoải mái. Cô vừa hóa đá vừa bình tĩnh.

Những gì đã xảy ra với cô ấy là điều mà ít người trải qua, hoặc sống để kể lại.

Cô ấy đã trải qua việc tắt nguồn điện não. Các bộ phận trong não của cô ấy tắt rồi bật lại, với mỗi bên của não sẽ lần lượt được kiểm soát.

“Và trong khoảnh khắc đó, cuộc trò chuyện ở bán cầu não trái của tôi hoàn toàn im lặng. Giống như ai đó lấy điều khiển từ xa và nhấn nút tắt tiếng. Hoàn toàn im lặng. Và lúc đầu, tôi bị sốc khi thấy mình đang ở trong một tâm trí im lặng. Nhưng sau đó tôi ngay lập tức bị quyến rũ bởi sự tráng lệ của năng lượng xung quanh tôi. Và bởi vì tôi không còn xác định được ranh giới của cơ thể mình nữa, tôi cảm thấy mình to lớn và rộng ra. Tôi cảm thấy ở một nơi với tất cả năng lượng vốn có, và nó thật đẹp ở đó. '



Trên thực tế, Tiến sĩ Taylor nhận thấy rằng trong trạng thái này, cô gần như cảm thấy một loại bình yên khi sức nặng của hành lý cảm xúc đã biến mất:

“Hãy tưởng tượng sẽ như thế nào nếu bạn hoàn toàn bị ngắt kết nối khỏi cuộc trò chuyện của não bộ kết nối bạn với thế giới bên ngoài. Vì vậy, tôi ở đây trong không gian này và bất kỳ căng thẳng nào liên quan đến công việc của tôi, nó đã biến mất. Và tôi cảm thấy nhẹ nhàng hơn trong người. Và hãy tưởng tượng tất cả các mối quan hệ trong thế giới bên ngoài và nhiều yếu tố gây căng thẳng liên quan đến bất kỳ mối quan hệ nào trong số đó, chúng đã biến mất. Tôi cảm thấy một cảm giác yên bình ”.

Tuy nhiên, không lâu sau đó, bác sĩ Taylor nhận ra rằng cô ấy cần phải tìm kiếm sự giúp đỡ mặc dù tình trạng của cô ấy rất yên bình:

“Và trong khoảnh khắc đó cánh tay phải của tôi bị liệt hoàn toàn bên cạnh. Và tôi nhận ra, “Ôi trời! Tôi đang bị đột quỵ! Tôi đang bị đột quỵ! ” Và điều tiếp theo mà bộ não của tôi nói với tôi là, “Chà! Điều này thật tuyệt. Điều này thật tuyệt. Có bao nhiêu nhà khoa học não bộ có cơ hội nghiên cứu bộ não của chính họ từ trong ra ngoài? ”

Và sau đó nó lướt qua tâm trí tôi: “Nhưng tôi là một phụ nữ rất bận rộn. Tôi không có thời gian cho một cơn đột quỵ! ' Vì vậy, tôi nói: “Được rồi, tôi không thể ngăn cơn đột quỵ xảy ra nên tôi sẽ làm việc này trong một hoặc hai tuần, và sau đó tôi sẽ trở lại với thói quen của mình, OK.”

Vì vậy, tôi phải gọi trợ giúp, tôi phải gọi công việc. Tôi không thể nhớ số ở cơ quan, vì vậy tôi nhớ, trong văn phòng của tôi, tôi có một danh thiếp với số của tôi trên đó. Vì vậy, tôi vào phòng kinh doanh của mình, lấy ra một xấp danh thiếp dài 3 inch. Và tôi đang nhìn vào thẻ ở trên cùng và mặc dù tôi có thể nhìn rõ trong tâm trí của mình danh thiếp của mình trông như thế nào, nhưng tôi không thể biết đây có phải là danh thiếp của mình hay không, bởi vì tất cả những gì tôi có thể thấy là pixel. Và các pixel của các từ được pha trộn với pixel của nền và pixel của các biểu tượng, và tôi không thể nói được. Và tôi sẽ chờ đợi cái mà tôi gọi là một làn sóng rõ ràng. Và trong khoảnh khắc đó, tôi có thể gắn lại với thực tế bình thường và tôi có thể nói, đó không phải là thẻ, đó không phải là thẻ, đó không phải là thẻ. Tôi đã mất 45 phút để lấy được một inch bên trong chồng thẻ đó. ”

Vượt lên chính mình

Tiến sĩ Taylor kể lại rằng tại một thời điểm, cô cảm thấy hoàn toàn im lặng trong tâm trí. Hãy tưởng tượng điều đó phải như thế nào?

Hầu hết chúng ta không thể bỏ qua một phút ngồi trong im lặng, và cô ấy đã trải qua điều đó mà không hề sợ hãi.

Cô kể lại rằng sự im lặng là niềm an ủi và cô cảm thấy rằng mình đang ở bên ngoài chính mình.

Khi cô ấy không còn bị giới hạn bởi những gì bộ não của cô ấy có thể tưởng tượng hoặc phản ứng, cô ấy đã có một trải nghiệm thế gian.

“Hai tuần rưỡi sau khi xuất huyết, các bác sĩ phẫu thuật đến và họ lấy ra cục máu đông có kích thước bằng một quả bóng gôn đang đẩy các trung tâm ngoại ngữ của tôi. Tôi ở đây với mẹ tôi, người là thiên thần thực sự trong cuộc đời tôi. Tôi đã mất tám năm để hoàn toàn bình phục ”.

Nếu không phải do cô đột quỵ, bác sĩ Taylor sẽ không có cơ hội để xem xét cơ thể và sự hiện diện của chính cô ngoài bản thân mình.

Cô ấy sẽ không tiếp tục hỏi những câu hỏi quan trọng về chúng ta là ai và mục đích của chúng ta trên hành tinh này. Và chúng tôi sẽ không học được từ cái nhìn sâu sắc của cô ấy.

“Nhưng sau đó tôi nhận ra,“ Nhưng tôi vẫn còn sống! Tôi vẫn còn sống, và tôi đã tìm thấy Niết bàn. Và nếu tôi đã tìm thấy Niết bàn và tôi vẫn còn sống, thì tất cả những ai còn sống đều có thể tìm thấy Niết bàn. ' Và tôi hình dung ra một thế giới tràn ngập những con người xinh đẹp, hòa bình, từ bi, yêu thương, những người biết rằng họ có thể đến không gian này bất cứ lúc nào. Và họ có thể cố ý chọn bước sang bên phải bán cầu não trái của họ - và tìm thấy sự bình yên này. Và sau đó tôi nhận ra rằng trải nghiệm này có thể là một món quà to lớn như thế nào, điều này có thể là một nét chấm phá sâu sắc về cách chúng ta sống cuộc sống của mình. '

Mục đích của chúng tôi là gì?

Vì vậy, câu hỏi lớn mà mọi người muốn được trả lời là: mục đích của chúng ta là gì? Tại sao chúng ta ở đây?

Nhiều chuyên gia cải thiện bản thân nói rằng đó là vấn đề ở đây và bây giờ và là phiên bản tốt nhất của bản thân mà chúng ta có thể trở thành.

Tiến sĩ Taylor có một quan niệm khác về cuộc sống là gì.

Cô ấy tin rằng chúng ta là mục đích, rằng chúng ta không chỉ có mục đích cá nhân trong cuộc sống, mà chúng ta đóng góp vào một mục đích lớn hơn trong vũ trụ.

Cô ấy có thể nhìn thấy viễn cảnh cao cấp đó khi cô ấy thấy mình có óc chiến đấu.

Cô ấy nói rằng tất cả chúng ta đều có hai tâm trí và nếu chúng ta có thể khai thác sức mạnh của chúng, thì chúng ta sẽ biết cuộc sống là gì và làm thế nào chúng ta có thể đóng góp cho mục đích lớn hơn của nhân loại.

Thật khó để tưởng tượng cơn đột quỵ là như thế nào, trừ khi bạn đã từng trải qua cơn đột quỵ.

Tiến sĩ Taylor đã may mắn hồi phục hoàn toàn sau cơn đột quỵ khiến cô đặt câu hỏi về cách thức hoạt động của não.

Cô ấy may mắn ở một khía cạnh nào đó rằng cô ấy đã có cơ hội để bước ra ngoài chính mình và tập trung vào cách hoạt động của bộ não.

Chúng ta dành quá nhiều thời gian vội vã trong cuộc sống đến nỗi chúng ta hiếm khi dành thời gian suy nghĩ về cách chúng ta đang xuất hiện trong cuộc sống của mình. Và cô ấy phải làm điều đó.

Cô ấy phải xem bộ não của mình giành quyền lực như thế nào, và điều đó khiến cô ấy nghĩ rằng cuộc sống này còn nhiều thứ hơn là những thói quen, những hóa đơn, và những cô gái và chàng trai dễ thương trong quán bar.

Vậy chúng ta là ai? Chúng ta là sức mạnh sinh lực của vũ trụ, với sự khéo léo của đôi tay và hai bộ óc nhận thức. Và chúng ta có quyền lựa chọn, từng khoảnh khắc, ai và chúng ta muốn trở thành người như thế nào trên thế giới. Ngay tại đây ngay bây giờ, tôi có thể bước vào ý thức của bán cầu phải của tôi, nơi chúng ta - tôi - sức mạnh sinh lực của vũ trụ, và sức mạnh sinh lực của 50 nghìn tỷ thiên tài phân tử xinh đẹp tạo nên hình dáng của tôi. Tại một với tất cả những gì là.

Hoặc tôi có thể chọn bước vào ý thức của bán cầu trái của tôi, nơi tôi trở thành một cá thể duy nhất, một thể rắn, tách biệt khỏi dòng chảy, tách biệt khỏi bạn. Tôi là Tiến sĩ Jill Bolte Taylor, nhà trí thức học, nhà thần kinh học. Đây là “chúng ta” bên trong tôi.

bạn chọn cái nào? Bạn chọn cái nào? Và khi? Tôi tin rằng chúng ta càng dành nhiều thời gian để lựa chọn vận hành mạch hòa bình sâu bên trong của bán cầu phải của mình, thì hòa bình chúng ta sẽ chiếu vào thế giới càng nhiều và hành tinh của chúng ta càng hòa bình. Và tôi nghĩ đó là một ý tưởng đáng được lan truyền.