19 câu nói về giá trị bản thân bạn cần đọc khi nghi ngờ bản thân

19 câu nói về giá trị bản thân bạn cần đọc khi nghi ngờ bản thân

Trong một thế hệ mà giá trị bản thân của chúng ta không ngừng được đo lường bằng số lượng “lượt thích” mà chúng ta nhận được, việc thể hiện tình yêu thương của bản thân là một điều vô cùng khó khăn.

Sự thật là chúng ta sẽ luôn quá khắt khe với bản thân. Chúng tôi chỉ có dây theo cách đó.



Nhưng thường xuyên hơn không, các yếu tố bên ngoài có thể ảnh hưởng sâu sắc đến cách chúng ta đo lường giá trị bản thân. “Mạnh mẽ” không chỉ là đăng về hạnh phúc trên mạng xã hội hoặc cho mọi người thấy bạn không có mặc cảm.

Tình yêu bản thân không phải là một trạng thái cố định. Đó không phải là thứ bạn lấy ra từ túi một cách kỳ diệu khi có nhu cầu. Sẽ có những ngày bạn khó thức dậy hơn. Và điều đó không sao. Bạn không thể chống lại những cảm xúc của con người.

Bước đầu tiên là chấp nhận rằng cảm giác này sẽ quay lại với bạn một vài lần trong đời.

Thứ hai là tin rằng bạn sẽ vượt qua được nó. Đây chỉ là một ngày tồi tệ khác, không phải là một cuộc sống tồi tệ.

Đúng vậy, chúng ta phải đối mặt với những thách thức liên tục trong các mối quan hệ cá nhân, sự nghiệp, cuộc sống xã hội và cuộc đấu tranh nội tâm của chính chúng ta. Đôi khi, chúng tôi đặt câu hỏi liệu chúng tôi có đủ tốt hay không. Chúng ta làm đủ chưa? đây là điều tốt nhất mà chúng ta có thể làm sao?

Điều này không nhất thiết phải luôn luôn là một điều xấu. Trên thực tế, đây là điều cần thiết cho sự trưởng thành của bạn. Đó là một phần trong hành trình của bạn.

Nhưng một số ngày, bạn chỉ muốn có thêm lời nhắc rằng bạn thật tuyệt vời, thông minh và có khả năng. Chúng tôi đã tập hợp những câu trích dẫn đầy cảm hứng nhất về giá trị bản thân từ những người truyền cảm hứng nhất.

Kiểm tra 51 cái này những lời khuyến khích:



51 câu nói truyền cảm hứng nhất về giá trị bản thân

Khi bạn nghi ngờ bản thân

một.“Những người thành công có nỗi sợ hãi, những người thành công có những nghi ngờ, và những người thành công có những lo lắng. Họ chỉ không để những cảm xúc này ngăn cản họ. ' -T. Harv Eker

Một phần của con người là thừa nhận rằng bạn không phải lúc nào cũng cảm thấy mạnh mẽ. Có giới hạn cho sự tự tin của chính bạn. Điều này hoàn toàn ổn. Không phải lúc nào bạn cũng có thể kiểm soát được cảm giác của mình. Nhưng bạn luôn có thể kiểm soát cách bạn phản ứng với nó.

hai.'Giận dữ, phẫn uất và ghen tị không thay đổi được trái tim của người khác - nó chỉ thay đổi được của bạn.' -Shannon L. Alder

Tập trung vào hạnh phúc của chính bạn thay vì chú ý đến những gì người khác nói. Thông thường, cách mọi người nhìn bạn và đối xử với bạn liên quan nhiều hơn đến cách họ nhìn nhận về bản thân họ và không liên quan gì đến bạn.

3. “Chừng nào bạn còn tìm kiếm một người khác để xác nhận bạn là ai bằng cách tìm kiếm sự chấp thuận của họ, bạn đang tự sắp đặt cho mình một thảm họa. Bạn phải là toàn bộ và hoàn chỉnh trong chính bạn. Không ai có thể cho bạn điều đó. Bạn phải biết mình là ai - những gì người khác nói không liên quan ”.- Không có gì Sheff

Bạn không bao giờ có thể nghe đủ điều này - Hãy là bạn. Do bạn. Đừng ép bản thân khuất phục trước lý tưởng của xã hội nếu lý tưởng đó không đúng với lý tưởng của bạn. Phiên bản tốt nhất của bạn là phiên bản thực sự bạn.



Bốn.'Lạc quan là niềm tin dẫn đến thành tích. Không thể làm được gì nếu không có hy vọng và sự tự tin ”. –Hầm đèn

Bạn không cần phải biết rằng bạn xứng đáng. Bạn chỉ cầntinnó.

5.“Không ai có thể khiến bạn cảm thấy thấp kém nếu không có sự đồng ý của bạn”. –Eleanor Roosevelt

Bạn là người duy nhất có khả năng khiến bạn cảm thấy tồi tệ về bản thân. Thật khó, nhưng dù sao hãy cố gắng yêu bản thân mình.

6. “Nghi ngờ giết chết nhiều ước mơ hơn là thất bại”. -Suzy Kassem



Đừng để cảm giác trôi qua này ngăn cản bạn khỏi những giấc mơ của mình. Những nghi ngờ của bạn là điều duy nhất ngăn bạn đạt được chúng.

7.Quá nhiều người đánh giá quá cao những gì họ không có và đánh giá thấp những gì họ đang có. - Malcolm S. Forbes

Trích dẫn này không bao giờ có thể

Khi bạn không cảm thấy đặc biệt dũng cảm

  1. “Mỗi người phụ nữ cuối cùng đã tìm ra giá trị của mình, đã chọn cho mình những chiếc vali đầy kiêu hãnh và lên một chuyến bay đến tự do, chuyến bay hạ cánh xuống thung lũng của sự thay đổi.”
    - Shannon L. Alder

Đừng sợ hãi khi thực hiện bước nhảy vọt của niềm tin. Không phải lúc nào bạn cũng có óc thích đi theo tất cả những thứ bạn muốn. Nhưng bạn sẽ không bao giờ có được chúng trừ khi bạn cố gắng.

hai.'Nếu bạn nghe thấy một giọng nói bên trong bạn nói rằng' bạn không thể vẽ ', thì bằng mọi cách hãy vẽ và giọng nói đó sẽ bị tắt tiếng.' -Vincent van Gogh

Đôi khi người duy nhất ngăn cản chúng ta là bản thân của chúng ta. Đừng bao giờ đánh giá thấp sức mạnh của bạn trong việc bịt miệng những nghi ngờ này. Nếu bạn muốn, bạn chắc chắn có thể.

3.“Chỉ cần tin vào bản thân. Ngay cả khi bạn không, hãy giả vờ rằng bạn làm và đến một lúc nào đó, bạn sẽ làm được. ' –Venus Williams

Như có câu nói, đôi khi bạn chỉ cần giả tạo cho đến khi bạn làm được. Rốt cuộc, bạn luôn tìm ra tất cả trên đường đi.

Bốn. “Dù bạn đang làm gì, hãy yêu bản thân vì đã làm được. Dù bạn đang cảm thấy gì, hãy yêu bản thân vì đã cảm nhận được nó ”. - Thaddeus Golas

Hãy thể hiện tình yêu của mình. Bạn sẽ không phải lúc nào cũng dũng cảm. Không phải lúc nào bạn cũng mạnh mẽ. Nhưng bạn luôn có thể chọn yêu bản thân mình bất chấp.

Khi bạn nghĩ rằng mình làm chưa đủ

  1. “Thành công của bạn chủ yếu phụ thuộc vào những gì bạn nghĩ về bản thân và liệu bạn có tin vào chính mình hay không.” -William J.H. Boetchker

Rất nhiều điều có thể thay đổi nếu bạn chỉ có thể cố gắng kiểm soát cách kể câu chuyện của chính mình. Những người hạnh phúc nhất là những người không quan tâm đến quan điểm hạnh phúc của bất kỳ ai khác ngoại trừ ý kiến ​​của họ.

hai.“Nếu bạn có một ước mơ, đừng chỉ ngồi đó. Hãy thu thập can đảm để tin rằng bạn có thể thành công và không để lại bất cứ viên đá nào để biến nó thành hiện thực. '-Tiến sĩ Roopleen

Tin tưởng vào khả năng của mình là bạn đã chiến thắng một nửa trận chiến. Nửa còn lại chuẩn bị ra ngoài đó và hướng tới ước mơ đó.

3.“Hãy luôn là chính mình, thể hiện bản thân, có niềm tin vào chính mình. Đừng đi ra ngoài và tìm kiếm một nhân cách thành công và nhân bản nó ”. - Bruce Lee

Chúng ta thường so sánh thành công của mình với người khác. Nhưng cuộc sống không phải là cuộc cạnh tranh xem ai đến đó nhanh nhất. Cuộc hành trình của bạn là của riêng bạn. Dành tất cả thời gian bạn cần để đạt được điều đó.

Bốn.'Cảm thấy hạnh phúc vì khoảnh khắc này. Khoảnh khắc này là cuộc sống của bạn ”. -Omar Khayyam

Bạn có thể không ở nơi bạn muốn. Có lẽ bạn thậm chí không gần gũi. Nhưng ngày qua ngày, bạn tiến gần hơn một bước. Và hôm nay, bạn gần gũi hơn bạn ngày hôm qua. Điều đó có giá trị cho mọi thứ.

5.“Vấn đề của bạn là bạn… quá bận rộn với việc giữ lấy sự không xứng đáng của mình.” - Ram Dass

Có hàng triệu điều khác về bạn đáng để yêu. Tại sao bạn nên tập trung vào một số điều tồi tệ? Đừng lãng phí năng lượng cho những cảm giác không khiến bạn trở thành người tốt hơn.

Khi cuộc sống đánh bạn khó khăn

  1. 'Cuộc sống không phải là một vấn đề cần giải quyết, mà là một thực tế cần trải nghiệm.'-Soren Kierkegaard

Thật dễ dàng để vượt lên chính mình. Cuộc sống rất cạnh tranh mà đôi khi thật khó để tìm thấy thời gian để thở. Nhưng nó là tối quan trọng. Đôi khi điều tốt nhất bạn có thể làm là sống trong thời điểm hiện tại và chấp nhận rằng bạn không thể kiểm soát mọi thứ. Nhưng bạn có thể tìm thấy tất cả những điều tốt đẹp trong những gì đang xảy ra.

hai.“Những người đẹp nhất mà chúng tôi từng biết là những người đã biết thất bại, biết đau khổ, đã biết đấu tranh, đã biết mất mát, và đã tìm ra đường thoát khỏi vực sâu. Những người này có sự đánh giá cao, sự nhạy cảm và sự hiểu biết về cuộc sống khiến họ có lòng nhân ái, sự dịu dàng và sự quan tâm yêu thương sâu sắc. Người đẹp không chỉ xảy ra ”.- Elizabeth Kubler-Ross

Có thể khó để nhìn thấy nó bây giờ, nhưng những lúc như thế này cuối cùng đã định hình bạn trở thành một người mạnh mẽ hơn.

3.“Những gì nằm sau chúng ta và những gì nằm trước chúng ta là những vấn đề nhỏ so với những gì nằm trong chúng ta.” -Ralph Waldo Emerson

Đúng, chúng ta không kiểm soát được những gì cuộc sống ném vào chúng ta. Nhưng chúng ta có thể kiểm soát làm thế nào để trở nên dũng cảm. Chúng ta có thể tin tưởng rằng những điều tốt đẹp hơn sẽ xảy ra. Và nó sẽ.

Và cuối cùng,

Hãy tử tế với chính mình. Sự thật mà nói, chúng tôi là những nhà phê bình tồi tệ nhất của chính chúng tôi. Chúng ta dành quá nhiều thời gian để suy nghĩ về những gì người khác nghĩ về mình, đến nỗi chúng ta không nhận ra rằng họ hiếm khi làm như vậy. Vậy tại sao chúng ta phải quan tâm? Thay vào đó, hãy nhìn vào bản thân và tử tế với những gì bạn thấy. Bạn không hoàn hảo. Nhưng điều đó không làm bạn kém kinh ngạc hơn. Đối xử với bản thân tốt hơn. Bạn đang làm tốt nhất có thể. Và như vậy là quá đủ.